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●「ケフィア」（ケフィール）とは？
世界の長寿村コーカサスをはじめとする、東ヨーロッパで数千年ものあいだ飲まれつづけています。
ヨーグルトをはるかに超えた保健効果は世界中で証明されている、東ヨーロッパで生まれた乳製品のことです。
ヨーグルトは乳酸菌が１〜２種類だけの単純発酵。
だけどケフィアは数種類の乳酸菌と酵母が複合して創る発酵乳です。
しかもヨーグルトと違って、腸の中にまで乳酸菌が生きた状態で届きます。
そしてこれが、自然の中で生まれた善玉菌だからすごいんです。
ケフィアの効能とお求め方法 |
ケフィアってなあに？
ボディバランスのために |
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●「ケフィア」ダイエットにもいいの？
運動不足とストレスによる最近気になるメタボシンドローム。
肥満や、お通じの加減がいまひとつ！？
肌荒れも気になるし・・・！
という方に最適！
ケフィアは、ヨーグルトをはるかに超えた高い活性力を持ち、お腹の中から本当の元気をつくり、健康や美容を助けます！
あなたの内と外とのボディバランスのために
東欧生まれの本物の「ケフィア」を・・・ |
中性脂肪って何？
ケフィアでクッキング!? |
●ワンポイントcooking 美味しいケフィアカレーの作り方 |
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●ロシアのケフィアの素「ケフィル・スタンダルト」完成！！
そして、数年来「ロシア国立乳製品研究所」で開発された日本用レシピをもとに、ついに日本の風土に合わせた新しい製品を開発。
それを元にさらに美味しく改良製造された高度活性の良質な「ケフィア・スタンダルト」をお届けできることになりました。
・ ・ ・ ・ ・ ダケド一番肝心な事！
このケフィアは本当に美味しいんです！ |
| 最近のできごと etc. |
4.変化(鳩は飛ぶの) 3.お寿司好き 2.日露交流パーティー 1.黒豚とケフィア |
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●ロシアとケフィアの想い出
１．モスクワ（センター） |
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●自宅で簡単にできるケフィア！
パックに素を入れて、ふたをするだけ！
簡単ケフィアの造り方 |
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家庭で造りましょう！
美味しいケフィア |
1.常温での釣り方 ２.発酵器使用の場合 |
